SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W najbardziej prestiżowych konkursach federacji jakich się da

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bety 3 no i ople kalibry , wiocha fchooooy . Ja to nie moge u siebie w miescie, jedzie stara beta , wysiada koles w japonkach , bialych rybaczkach , solara , włosy ak włoch jakich no i z lekka dobity . Smiech mnie ogarnia jak widze takich pozerów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 15:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , bogate nagrody...i jest to WRPF gdzie wszystko jest zasługą jednego człowieka Andrzeja Kocyły. W pozostałych federacjach jest raczej słabo....czyli porównywalnie do PZKFiTS. Kończąc temat , na szczęście jest dużo federacji i każdy ma wybór ...gdzie startować i według jakich zasad :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-12-01 15:57:36

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 15:56:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że mega ciekawa, to bez dwóch zdań. jak pierwszy raz o niej tutaj wczoraj czytałam, wydawała się trochę niepozorna. dopiero wykonanie sprawia, że to hardcorowy killer jakich mało. mylące mogą być obciążenia, które może i wypadają blado, czas wykonania poszczególnych serii też tak z boku zdaje się nie robić wrażenia - ot takie tam 2 czy 3 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2017-06-15 12:28:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co tutaj sie dzieje a ja zrobilem sobie hamburgery PSZENNE i ****! dzisiaj grzbiet lekko powiosluje sobie hantelka moze jakieghos martwego ***ne ide teraz to zjesc PS:nie chce sie cos palic w piecu a gdzie tu kurva mozna sprawdzic jakich ma sie znajomych? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-13 10:58:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 10:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest nie unikniona wiec warto robic zapasy, bo mozna sporo zaoszczedzic wlasnie ze jest to wymysl producenci cala wine zwalaja na to ze podrozal surowiec a to sciema jakich malo dlaczego produkty mleczne drzeja narazie niezbyt wiele a odzywki w bardzo duzym tepie ? na przykladzie: olimp system protein 80 3200 g - 267 zl (cena w I kwartale [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nowy rok , nowy KONKURS - jedziemy dalej $$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, mamy 4 prace, frekwencja bez szalu, ale w sumie moze i lepiej, ze 4 konkretne niz 10 byle jakich:-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2013-01-27 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooooooooooooooooooojezuuuuusiu ! Chowam się pod stół :-D Zawsze Twoje przepisy znajomym w pracy pokazuję , żeby widzieli jakich zdolnych ludzi na forum mamy ;-D

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 11:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningu Blonka

    Post
    Trening dla początkujących

    To może ja coś napiszę zanim odezwie się ktoś inny... "Cel treningowy : masa rzeźba siła" Nie da się jednocześnie masować i redukować (rzeźbić), zależy to w największym stopniu od diety, a nie od samego treningu. "Staż treningowy na słowni : pół roku al z duzymi przerwami" W takim razie jaki był ostatnio przerabiany przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-09-23 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta teoria to jednen z wiekszych absurdow dietetycznych jakich w zyciu widzialem...nic kalibru wegetarianizmu rzecz jasne, tego nic nie przebije

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj widziałem gościa który był czarniejszy od murzyna, no ****a czarnuch jakich mało a dodatkowo sie w****iłem bo nie było koszulek na mój rozmiar, tych co chciuałem a jak były to sie marszczyły siema

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan tylko was w ****a robi z tymi zdjeciami a wy sie ich domagacie suchciel z niego i tyle leszcz jakich nie mało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tekst nad filmem:"Wyniki osiągane przez zawodników były zaskakująco dobre" ... a to jakich się spodziewali? ") Tylko liczby w podciąganiu są pewnie "zaskakująco" ale słabe ;-)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15429 Data: 2015-06-11 14:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś mogę zweryfikować prawdziwość Tomasza Tomassz już miałem ci proponować kiedyś sparing jak trochę potrenuję ale zobaczyłem w profilu twoje gabaryty, chyba w warcaby jednak możemy pograć Helssing a ty z jakich okolic jesteś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 17:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze wątpię w poprawność techniki przy tych ciężarach po obejrzeniu wcześniejszych filmików, ale nie widziałem jak robisz maxy, więc nie przesądzam nauczyłem sie dobrze wykonywać niektórych ćwiczeń,które zapewne mi pomogą;p tzn? jakich ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobitki kochane jakich firm jecie chlebki wasa? Bo wczoraj czytalam opakowania wszystkich w sklepie kolo mnie i w kazdym byly jakies dodatki, np.ekstrakt slodu jeczmiennego i inne ktorych nazw nie pamietam :)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2012-05-18 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też się zgadzam ale jestem też pewien, że jak zapytam mistrzów (przynajmniej z nowego pokolenia) to dostanę obecny rozkład makro lub bez problemu listę składników z jakich korzystają i ile czego jedzą a w sezonie to już na 100% ;-) policzyć ile to kalorii to żaden problem to że ktoś nie liczy kalorii tylko torby ryżu to nie znaczy że nie [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk dla ciebie do***any koles to jakich rozmwarow musi byc<taki co widac ze dobrze wyglada>?? wiem wiem pytanie z dupy ale prowadze ankiete korwa Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-07-25 17:04:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 17:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem na redukcji, z takimi partiami jak lydki,triceps czy barki nie ma problemow, problem tkwi w malo wyrzeźbionych ramionach jak można to doprowadzić do dobrego stanu? jakich cwiczen uzywac?i glowne pytanie juz ponad rok walcze z tluszczem na klatce idzie to jak narazie slabo chociaz gora klatki jest juz dopracowana, jedynie okolice sudkow [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    haldon - to jest specjalista a nie naciagacz, o zadne badania nie bedzie Cie prosil (chyba ze sam wiesz o jakichs wadach krwi serca itp) idziesz umawiasz sie na termin przyjezdzasz on przeklada cyce do sloiczka i niesiesz na badania 4ulice dalej "Bedziesz miec dwa razy wiekszy problem. Przeczytaj przynajmniej pare stron z tego tematu to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 23:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)